Unterstütze auch dieses Jahr wieder deine Tafel vor Ort – unsere Spendentüten und Spendenkarten gibt’s jetzt bis zum 19.10.2024 wieder online und in deinem Markt.
In Deutschland gibt es Millionen von Menschen, die von Armut betroffen sind und sich daher keine ausgewogene Ernährung leisten können.
Darum sind wir alle gefragt, damit Hilfe überall dort ankommt, wo sie benötigt wird. Denn gemeinsam können wir die wichtige Arbeit der ehrenamtlichen Tafel-Helfer:innen auf ganz großartige Weise unterstützen – und dafür reicht bereits ein Griff zur Spendentüte oder -karte bei unserer Tafel-Aktion.
Kleiner Griff. Große Hilfe.
Vielen Dank für deine Unterstützung!
Zu was du auch greifst – jede Spende zählt!
Welche Lebensmittel am nötigsten sind, stimmen wir stets eng mit der TAFEL Deutschland ab. Dadurch befinden sich in unseren Tafel-Spenden meist Produkte, die lange haltbar sind und sonst eher selten gespendet werden. Dieses Jahr sind es:
ja! Apfelmus
ja! Erbsen
ja! Fusilli
ja! Champignons
ja! Kernige Haferflocken
ja! Tomaten*
*Abbildung zeigt geplante Aktionsartikel. Bei fehlender Warenverfügbarkeit halten wir passende Ersatzartikel vor.
Apfelmus enthält kaum Fett, dafür energiereiche Kohlenhydrate aus Fruchtzucker. Es schmeckt bereits pur als Dessert, passt aber auch super als Beilage zu Süßspeisen und herzhaften Gerichten.
Erbsen sind kalorien- und fettarm, dafür reich an Ballaststoffen, B-Vitaminen, Vitamin E sowie Eisen, Magnesium und Calcium – und als gute pflanzliche Eiweißquelle eine prima Alternative zu Fleisch.
Fusilli sind eine gute Sättigungsquelle, reich an Kohlenhydraten und enthalten kein Fett. Aus Hartweizengrieß hergestellt, kommen sie ohne Eier aus und können dank ihrer Form Soßen sehr gut aufnehmen.
Dosen-Champignons sind kalorien- und fettarm und sogar etwas leichter verdaulich als frische. Außerdem sind sie länger haltbar und können direkt verwendet werden, da sie bereits vorgegart wurden.
Haferflocken sind fettarm, kohlenhydratreich und enthalten neben einigen B-Vitaminen, Eisen, Magnesium und Zink sehr viele Ballaststoffe, wodurch sie eine gute Sättigungsquelle bieten.
Schältomaten aus der Dose sind fett- und kalorienarm und enthalten sogar mehr Lycopin als frische Tomaten, welches als Antioxidans wirkt und die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers unterstützt.
Mit den gespendeten ja! Produkten lassen sich viele schmackhafte Mahlzeiten zubereiten – zum Beispiel:
Unsere REWE Märkte spenden täglich frische Lebensmittel, die zwar nicht mehr verkauft, aber noch bedenkenlos verzehrt werden können. Die Tafeln geben diese an armutsbetroffene Menschen weiter, die sich eine ausgewogene Ernährung oft nicht leisten können. Mit deiner Spende kannst du diesen Beitrag noch weiter erhöhen und gemeinsam mit uns Teller füllen.
Hier erfährst du die ganze Geschichte:
Prima! Sag’s am besten allen weiter, damit wir dieses Jahr gemeinsam den Spendenrekord knacken können!
Neben der Unterstützung der TAFEL Deutschland arbeiten wir zeitgleich auch an vielen Nachhaltigkeits-Themen. Spannend für dich? Dann schau jetzt mal rein: